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Mahlzeit meine Lieben! :-*
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2520 kcal
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Fett: 99,37g | Eiw: 150,85g | Kohlh: 274,40g.
Frühstück: Dattel, Alpro Kokosnuss Original , Nutri Plus PEA - Rice Protein . Mittagessen: Glasnudeln (Gekocht), Asiapfanne. Abendessen: Billa Erdnussöl, Mangos, SPAR Jogurt Dressing, Champignons, Honig, Olivenöl, Essig, Gemischter Salat, Hähnchen Dönerfleisch, Hähnchenbrust. Snacks/Sonstiges: Apfelbrot, Keto-Schoko-Kuchen, Rumkugel. mehr...
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aleginho96's Gewichtsverlauf
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