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Einmal zur Abwechslung mal kein Müsli, Cornflakes & Co am Morgen ☺️
Diätkalender ansehen, 02 September 2020:
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1766 kcal
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Fett: 79,14g | Eiw: 100,16g | Kohlh: 166,91g.
Frühstück: Green Tea, Rusk Toast , Ländle Vorarlberger Bergkäse , Salted Light Butter Stick, Staud's Marmelade, Honey , Turkey Ham, Fried Egg. Mittagessen: Tomato Chili Sauce, Cooked Dry White Beans (Fat Added in Cooking), Mixed Salad Greens, Chicken Leg (Skin Eaten), Magnum Mandel. Abendessen: Almond Milk, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , Crane Whey Protein Vanille. Snacks/Sonstiges: Chocolate Croissant, Coffee, Orange Juice . mehr...
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2267 kcal
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Bewegung:
Air Climber - 40 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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