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1472 kcal
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Fett: 44,16g | Eiw: 51,58g | Kohlh: 225,43g.
Frühstück: Alpro Sojadrink Vanille. Mittagessen: SPAR Veggie Bio-Tofu Natur, SPAR Dinkelmehl, SPAR Natur Pur Sesam, Joya Sojajoghurt, S-Budget Haferflocken, Zucchini, Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Eiskugel, Schokoladeneis, Alpro Sojadrink Vanille, Weintrauben, Nektarinen. mehr...
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2977 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 20 Minuten, Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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goaelfevicky's Gewichtsverlauf
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