goaelfevicky's Notizen, 03 Jun 20


Diätkalender ansehen, 03 Juni 2020:
1553 kcal Fett: 61,15g | Eiw: 67,54g | Kohlh: 193,40g.   Frühstück: Lindt Excellence Orange Intense. Mittagessen:  Meerrettich Senf, Natur Pur Kokos Joghurt,  Brokkoli,  Pastinaken,  Tomaten,  Champignons, Mautner Markhof Kremser Senf, SPAR Premium Balsamico Dressing,  Karotten,  Gurke (Geschält),  Tomaten,  Gemischter Salat. Abendessen: Billa Speckstangerl. Snacks/Sonstiges: Schärdinger Meine Linie Baronesse, Rügenwalder Vegetarische Mühlen Salami, Merkur Dinkel Vollkornbrot,  Cola (mit Koffein). mehr...
2592 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...

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