|
Kartoffelngratin
|
1221 kcal
|
Fett: 47,97g | Eiw: 34,08g | Kohlh: 171,76g.
Frühstück: Haferflocken, Mangos, Banane, Marmelade, Nöm Natur Joghurt 1%. Abendessen: Schwarzwälder Kirschtorte, Kartoffelgratin. Snacks/Sonstiges: Dinkelvollkornbrot, Marmelade, Butter. mehr...
|
|
1893 kcal
|
Bewegung:
Crosstrainer - 15 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cris1sch's Gewichtsverlauf
|