Guten Morgen ihr Lieben 🤗🍀, Jippieh - wieder fit wie ein Turnschuh 😃. 3 Grad - trocken- Fahrrad tauglich👍. Ich wünsche euch allen einen wunderbaren Tag mit vielen glücklichen Momenten 🍀🙋
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1150 kcal
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Fett: 50,32g | Eiw: 52,51g | Kohlh: 120,88g.
Mittagessen: Gut & Günstig Saftbock-Würstchen, REWE Bäcker Brötchen , Rasting Wirsingeintopf. Abendessen: Aldi Salatcup Hähnchen mit Senfdressing, Möhren, Gurke (mit Schale), Gemischter Salat, Rote Paprika, Ja! Gouda Jung, Edeka Bio Knäckebrot Roggen Vollkorn mit Sesam. mehr...
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2176 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 50 Minuten, Fitbit - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Kommentare
Guten Morgen. Hört sich gut an.😊🙋♀️☕🌷🌷
22 Jan 20 vom Mitglied: schnorra
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guten morgen... wünsche dir auch einen schönen Tag
22 Jan 20 vom Mitglied: dornfelder09
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Guten Morgen liebe keblu,
Schöne Fahrt mit dem 🚲 zur Arbeit❗🌞🙋♂️
22 Jan 20 vom Mitglied: falke 113
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Guten Morgen liebe Keblu, dann komm gut zur Arbeit und habe einen wunderbaren Tag :-)))
22 Jan 20 vom Mitglied: Jenniii-25
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Guten Morgen meine Liebe💕. Das freut mich zu hören, dass es dir wieder gut geht. Hab einen wunderbaren Tag und gute Fahrt zur Arbeit☀️🤗.
22 Jan 20 vom Mitglied: Lionora1984
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Guten Morgen, Keblu. Gott sei dank, dann wünsche ich dir einen tollen Tag 🌞🙃
22 Jan 20 vom Mitglied: Julipehl
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Guten Morgen kleiner Sausebraus, prima dass es dir wieder gut geht, hab einen schönen Tag und brause vorsichtig 🤗☀️🍀
22 Jan 20 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Das liest man doch gerne! Eine Ein-Tages-Attacke... gut, daß es nichts langwieriges war und willkommen zurück ;) Hab einen schönen Donnerstag!
23 Jan 20 vom Mitglied: minuskel
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Moin Keblu 😉 dann auf auf, schwing dich aufs Rad und los geht es zur Arbeit 😉 wünsche dir einen schönen Tag
23 Jan 20 vom Mitglied: Pinguin1512
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Schön, dass es Dir wieder gut geht, liebe Keblu💝
23 Jan 20 vom Mitglied: summen
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Das hört sich gut an- wünsche Dir einen schönen Tag 🙋🏻♀️😊
23 Jan 20 vom Mitglied: anmogu64
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Guten Morgen liebe Keblu, schön zu lesen das es dir wieder gut geht, lag wohl doch am Essen
Einen schönen Tag heute aber übertreibe es nicht gleich 😉😊🤗
23 Jan 20 vom Mitglied: eulalia52
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Guten Morgen und einen schönen Donnerstag -
Du wirst noch beim Radrennen teilnehmen können :-D
23 Jan 20 vom Mitglied: mona54
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Danke ihr Lieben 🤗,
Ich hatte einen anstrengenden, aber sehr schönen Tag 😃. Hoffe bei euch war es ähnlich.
Habt noch einen schönen Abend 🙋🍀
23 Jan 20 vom Mitglied: keblu
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