|
☔ Heute ist ein wichtiger Tag, ich werde viel Kraft brauchen. Deshalb Kohlenhydrate und Proteine: mein Lieblingsomelett! • #gutenmorgen #frühstück
|
1121 kcal
|
Fett: 37,04g | Eiw: 77,56g | Kohlh: 115,49g.
Frühstück: DM Bio Leinöl , Огурец (с Кожурой), DM Bio Масло Ги, Яйцо. Mittagessen: DM Bio Dinkel Vollkorn Spaghetti , Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Яичный Белок. Abendessen: Чай, Лимонный Сок, Ja Natürlich Ahornsirup Grad C. Snacks/Sonstiges: Nuss Fruchtschnitte, Pro 20 Protein Himbeere. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
naraeph's Gewichtsverlauf
|