angelinchen762's Notizen, 12 Sep 19

Neue Messung: 22% Körperfettanteil
Muskelzunahme an Armen, Po und Oberschenkeln 💪🏽
Jetzt die nächsten 5 Wochen wieder LowCarb...!
67,7 kg Bisher verloren: 8,8 kg.    Still to go: 3,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 September 2019:
431 kcal Fett: 17,49g | Eiw: 37,21g | Kohlh: 32,90g.   Frühstück: Myprotein Impact Whey Protein, Ei, Banane, Vorarlberg Milch Ländle Milch Leichtmilch, Philadelphia Frischkäse. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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