👎😢 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Montag 👍
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92,8 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1567 kcal
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Fett: 61,94g | Eiw: 63,98g | Kohlh: 72,52g.
Frühstück: Mischkornbrot, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee, Edeka Bio Frankendammer, Weizenbrötchen. Abendessen: Köstritzer Kellerbier, REWE Beste Wahl Gegrillte Champignons in Öl , Schafskäse, Schweinelendenbraten. Snacks/Sonstiges: Rosewein. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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ernesto.julian's Gewichtsverlauf
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