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Frühstück. Ein neuer Versuch wieder in die richtige Bahn zu kommen.
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937 kcal
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Fett: 36,95g | Eiw: 32,31g | Kohlh: 118,28g.
Frühstück: Gurke (Geschält), Hofmaier Kochhinterschinken, Senf, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Aldi Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kiwi, Kaffee mit Milch. Abendessen: McDonald's Ketchup, McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Chicken McNuggets (6). mehr...
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 Kommentare
Guten Morgen, du musst dich bestimmt nicht schämen ,wir haben alle auch
schon mal wieder zugenommen und im Moment ist es ja besonders schwer.Du machst es genau richtig ,einfach weiter machen.Ich wünsche dir Erfolg 👍🍀🍀🍀
22 Dez 18 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Find ich auch, schämen ist unnötig. Und die Weihnachtszeit ist halt auch schwer so ganz diszipliniert durchzustehen... das wird schon wieder.
22 Dez 18 vom Mitglied: Viwi81
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JulikaB.'s Gewichtsverlauf
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