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Mittag
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994 kcal
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Fett: 33,25g | Eiw: 42,96g | Kohlh: 130,87g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Chia Samen, Leinsamen Ganz, Buchweizen, Kernige Haferflocken, Stevia, Mandeln Gehobelt, Kokosraspeln, Kakaopulver (Ungesüßt), Rapsöl, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Milsani Magermilch Joghurt Mild 0,1% Fett, Banane. Abendessen: BioBio Tofu Schnittfest, Nudeln (Gekocht), Ja! Fein Gehackte Tomaten, Champignons Frisch, Gelbe Paprika, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Magnum Mandel, Kaffee mit Milch. mehr...
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JulikaB.'s Gewichtsverlauf
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