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genau.... ;o)
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1578 kcal
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Fett: 82,10g | Eiw: 88,69g | Kohlh: 113,17g.
Frühstück: Aldi Vollkorn Knäckebrot, Wasa Knäckebrot Ballaststoffe, Gekochtes Ei, Latte Macchiato, Milch 1,5%, Aldi Milch 1,5%, Latte Macchiato, Tomaten. Mittagessen: Aldi Pasta Salat mit Orzo, Thunfisch, Paprika, Oliven und Kräuter-Dressing. Abendessen: BBQ Zeit Zum Grillen Nackensteaks Kräuter, Aldi Grillfackeln. Snacks/Sonstiges: Aldi Süßer Bulgur Salat mit Paprika, Getrockneten Aprikosen & Cranberries. mehr...
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rehauge77's Gewichtsverlauf
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