rehauge77's Notizen, 30 Jul 18

guten start in die woche euch allen

Diätkalender ansehen, 30 Juli 2018:
1667 kcal Fett: 61,13g | Eiw: 54,08g | Kohlh: 220,43g.   Frühstück: Aldi Gouda, Wasa Roggen Dünn, Latte Macchiato, Würfelzucker. Mittagessen: Aldi Quinoa Salat mit Schinken. Abendessen: Mangos, Äpfel (ohne Schale), Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Aldi Trauben Kernlos, Kiwi, Plattpfirsich. Snacks/Sonstiges: Wonnemeyer Couscous Salat. mehr...


Kommentare 
Guten Morgen, zum Glück habe ich meine Haare heut gekämmt :-D. Wünsche dir einen guten Wochenstart! 
30 Jul 18 vom Mitglied: Nizzy1988

     
 

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