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Linsensalat und ein Karreesteak von gestern, danach Protein Chips von Big Power :)
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1262 kcal
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Fett: 34,25g | Eiw: 159,73g | Kohlh: 75,01g.
Frühstück: Erdbeeren, Biotech USA Casein pro Erdbeere, Arla Skyr Natur, Zimt. Mittagessen: Questbar Protein Chips, Zwiebeln, Linsensalat, Tann Karreesteak. Abendessen: Berger Putenschinken, Hofer Steirischer Kren, Zimt, Arla Skyr Natur, Biotech USA Casein pro Erdbeere, Alnatura Soja Flocken. Snacks/Sonstiges: Hofer Steirischer Kren, SPAR Gouda. mehr...
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 Kommentare
02 Jul 18 vom Mitglied: Mel.81
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Ja der appetit kommt zurück, war wirklich gut :)
02 Jul 18 vom Mitglied: wuschal
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Na dann is Recht 👍😊! Wie geht's deinem Paps? Ich hoffe doch besser
02 Jul 18 vom Mitglied: Mel.81
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Ja besser, nach dem Wochenende GSD💫 kann ihn morgen oder Mittwoch besuchen 😌 geht’s ihm besser geht’s auch mir besser 🙋🏻♂️
02 Jul 18 vom Mitglied: wuschal
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Das ist schön 😊! Kann ich dich gut verstehen, dass es dir auch nicht gut geht, wenns ihm nicht gut geht 😢! Wünsch euch noch viel Kraft und schnelle gute Besserung!!
02 Jul 18 vom Mitglied: Mel.81
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Danke dir 😘, wird aber noch dauern 🐞🍀
02 Jul 18 vom Mitglied: wuschal
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wuschal's Gewichtsverlauf
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