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1388 kcal
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Fett: 41,15g | Eiw: 59,46g | Kohlh: 197,63g.
Frühstück: Frappe, Milch 1,5%, Latte Macchiato, Würfelzucker. Mittagessen: Aldi Gouda, Mühlen Gold Rheinisches Vollkornbrot mit Kruste. Abendessen: Zucker, Erdbeeren, Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Pink Lady Äpfel, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Banane. Snacks/Sonstiges: Aldi Gouda, Lieken Urkorn Bauernmild (50g). mehr...
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rehauge77's Gewichtsverlauf
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