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20 Juni 2015
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
114,2 kg
3,7 kg
34,2 kg
Recht gut
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
13 Juni 2015
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
115 kg
2,9 kg
35 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
06 Juni 2015
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
115,3 kg
2,6 kg
35,3 kg
Recht gut
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
30 Mai 2015
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
117,6 kg
0,3 kg
37,6 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
26 Mai 2015
Heute Beginn mit Ernährungsumstellung auf der Basis von Trennkost und Metabolische Kost.
Nach 17:00 Uhr keine Essen mehr.
Ausser bei großen Hunger ein bis zwei Scheiben Schinken.
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