Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2015
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117,6 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 37,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 30,80g | Eiw: 80,89g | Kohlh: 182,66g.
Frühstück: Clever Toastschinken, Gouda oder Edamer, Zucchini, Ei, Zwiebeln, Champignons, Tomaten. Mittagessen: Banane, Honigmelonen, Wassermelone, Exquisa Quark Creme Natur, Rote Paprika, Kohlrabi, Dinkelbrot. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Tafit72's Gewichtsverlauf
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