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04 Januar 2021
Yess, nicht zugenommen ... trotz des völlerns 💪🏻
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
59,7 kg
7,3 kg
0 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 0,1 kg pro Woche
22 Dezember 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
59,8 kg
7,2 kg
0 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
16 Dezember 2020
Mein Ziel (seit September) waren 5kg bzw. auf 60kg bis Weihnachten zu kommen! Hab es 1 Woche früher geschafft 🎉
Nächstes Ziel: nicht zunehmen über die Feiertage!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
60 kg
7 kg
0 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 0,5 kg pro Woche
04 Dezember 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
60,8 kg
6,2 kg
0,8 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
20 November 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
61 kg
6 kg
1 kg
Recht gut
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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