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25 Mai 2024
Langsam geht's wieder zurück.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
90 kg
30,6 kg
10 kg
Recht gut
(8 Kommentare)
Verlust von 4,2 kg pro Woche
24 Mai 2024
Vor einem Jahr hatte ich nach langer Zeit wieder ein Selfie von mir gepostet. Das war vier Tage nachdem ich mal wieder den Entschluss gefasst hatte abnehmen zu wollen. Daneben nun ein Foto von heute. Leider ist heute wieder einer dieser Tage, an denen ich leider den Unterschied nicht sehen kann. Das Hirn und Psyche machen manchmal blöde Sachen. Aber ich weiß, dass da bestimmt was zu sehen ist.
(27 Kommentare)
24 Mai 2024
Richtige Richtung ist eingeschlagen.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
90,6 kg
30 kg
10,6 kg
Recht gut
(5 Kommentare)
Verlust von 2,1 kg pro Woche
23 Mai 2024
So... Ab heute geht's wieder in die Spur zurück. Angriff!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
90,9 kg
29,7 kg
10,9 kg
Recht gut
(6 Kommentare)
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
22 Mai 2024
😬Ich bin ganz ehrlich... Ich habe gestern mein Gewicht nicht eingetragen, weil ich mich echt geschämt habe. Das Gewicht einfach von heute auf morgen auf 91,6 kg gesprungen. Natürlich war das keine "echte" Zunahme, aber es hat mich schon irgendwie ziemlich erschreckt. Heute ist es zum Glück schon wieder weniger.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
90,7 kg
29,9 kg
10,7 kg
Recht gut
(18 Kommentare)
Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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