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08 Juni 2024
🎉🎉🎉🎖🎖🍾🍾😁😁😁😁Guten Morgen zusammen. Ich fass es nicht. Das erstemal seit einer gefühlten Ewigkeit ist meine 79 zu sehen. Wahnsinn. Aber zum Glück bin ich mittlerweile im Kopf so das ich mit " um die 80" auch mega zufrieden bin. Es hat aber die ganze Woche auch Verzicht auf Mittagessen gekostet. Demnach schaue ich mal wie das Wochenende wird mit Mittagessen 🙈🙈.
Ich wünsche euch auch solch tolle Erfolgserlebnisse. Die tun sooooo gut. Und natürlich einen schönen sonnigen Samstag 👍👍🇺🇦🇺🇦🇺🇦
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
07 Juni 2024
Guten Morgen zusammen. Begeisterung pur ist bei mir im Gesicht zu sehen 😁😁😁. Das nehme ich mit in Richtung Wochenende. Heute noch den letzten Arbeitstag rumkriegen und dann ab ins Wochenende. Leider ist meine Kleine krank. Aber mal schauen wie es morgen aussieht. Drückt uns die Daumen.
Euch einen schönen Freitag und passt gut auf euch auf weiterhin 🇺🇦🇺🇦👍👍
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
06 Juni 2024
Guten Morgen zusammen. Ich bin begeistert und hoffe jetzt wieder auf dem richtigen Weg zu sein. Ich muss nur noch hinbekommen das ich das Gewicht auch halte wenn ich wieder öfter mal zu Mittag esse. Aber bis dahin genieße ich diese Zahlen.
Habt einen schönen Donnerstag und passt gut auf euch auf weiterhin 👍👍🇺🇦🇺🇦🇺🇦
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
05 Juni 2024
🫣🫣🫣🫣🫣Guten Morgen zusammen. Soooooo nah an meiner 79 war ich ja schon ewig nicht mehr. Ein Träumchen. Aber dafür habe ich auch tagsüber nur ein paar Brote gegessen und abends Knäckebrot mit Buko. Heute wirds wieder mager da wenig Zeit und viel zu tun. Aber wenn ich mich bei 80 wieder einpendel bin ich mega zufrieden.
Hoffe euch geht's auch so und ihr habt einen schönen Wochenteiler 👍👍👍🇺🇦🇺🇦🇺🇦
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
04 Juni 2024
Guten Morgen zusammen. Ich hoffe ihr seid gut in die neue Woche gestartet. Also bei mir war der Start relativ erfolgreich. Wenn es so weitergeht hab ich nichts dagegen.
So und jetzt wieder ab und euch einen schönen Tag gewünscht 👍👍👍👍
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