janstromberg
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Kalorien: 185kcal | Fett: 15,66g | Kohlh: 6,13g | Eiw: 8,10g
Almond Bread
An easy, quick low carb bread.
Kalorien: 55kcal | Fett: 0,77g | Kohlh: 11,40g | Eiw: 1,34g
Healthy Sweet Bits
Egg less, flour less, dairy less sweet bits.
Kalorien: 47kcal | Fett: 3,35g | Kohlh: 0,68g | Eiw: 3,39g
Egg Buttons
Egg, cheese and green onions baked in muffin size bites for a meal on the go.
Kalorien: 52kcal | Fett: 0,29g | Kohlh: 12,25g | Eiw: 2,63g
Mexican Coleslaw
A spicy coleslaw that a fabulous crunchy salad or side dish.
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