Dennymau
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Gewichtsverlauf

Startgewicht
131,1 kg
Bisher verloren: 3,6 kg

Aktuelles Gewicht
127,5 kg
Erfolg: Zunahme von 0,0 kg pro Woche

Zielgewicht
108,9 kg
Still to go: 18,6 kg
Fatboy all my life. Lost a lot, gained it back. I am sure you all know the story. Now older and I wish to improve my health! I have COPD and I know losing will make me breath better and increase my Oxygen. Good Luck to all!

Dennymau's Gewichtsverlauf


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BabyYin
Letztes Wiegen: konstantes Gewicht Steady

Dennymau's Kochbuch

Kalorien: 457kcal | Fett: 21,17g | Kohlh: 5,34g | Eiw: 59,00g
Shrimp & Asparagus with Bacon & Parmesan
A hit with the family.
Kalorien: 128kcal | Fett: 6,86g | Kohlh: 0,00g | Eiw: 15,13g
"Breaded" Chicken Shake & Bake
The chicken is much tender than prepared the traditional "breaded" way.
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