Die erste Ostersünde 😖🤪

Diätkalender ansehen, 31 März 2018:
2158 kcal Fett: 92,73g | Eiw: 121,49g | Kohlh: 206,22g.   Frühstück: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Mittagessen: Kartoffelknödel, Chef Menü Erdäpfelsalat, SPAR Pusztagemüse, Rinderroulade, SPAR Serviettenknödel, Weiss Schweinsbraten Vom Karree, SPAR Dinkelmehl, Butter, Rindfleischsuppe. Abendessen: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Snacks/Sonstiges: Marmeladenbrot, Lindt Goldhase. mehr...
3450 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...


Kommentare 
Net schlecht😊 Bei mir erst morgen soweit😜 
31 Mrz 18 vom Mitglied: erika.gr
Ständig dieses WE bei mir. Morgen 3! Mal eingeladen 😖😅 
31 Mrz 18 vom Mitglied: wuschal
Macht nix ist ja OSTERN Am Dienstag geht's dann volle Power weiter👍 
31 Mrz 18 vom Mitglied: erika.gr
Heute: Abend kleines Workout und Protein Shake. Morgen wird extrem schwer, lass es aber auf mich zukommen. Montag beim Brunch gibt’s eine Auswahl auch für mich. ..... 🙈🙉🙊 
31 Mrz 18 vom Mitglied: wuschal

     
 

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