|
Guten Morgen und einen guten Start in die neue Woche wünsche ich euch. Lasst euch nicht stressen 😄
|
100,8 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1608 kcal
|
Fett: 46,13g | Eiw: 81,42g | Kohlh: 213,26g.
Frühstück: Kiwi, Kölln Müsli Schoko, Pink Lady Äpfel, Milbona Skyr Erdbeere. Mittagessen: Nutoka Nuss-Nougat-Creme, Vita D'or Rapsöl, Kopfsalat, Gurke (mit Schale), Karotten, Dinkelbrötchen, Milbona Joghurt Mild aus Magermilch. Abendessen: McDonald's Chicken McNuggets (4), Almette Kräuter 7% Fett, Vita D'or Rapsöl, Gut & Günstig Schinkenwürfel Leicht, Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Guten Morgen 🌞
Danke das wünsche ich dir auch 🍀
18 Mrz 18 vom Mitglied: Ranger 1966
|
Guten Morgen und einen schönen Wochenstart 😀
18 Mrz 18 vom Mitglied: MoFu27
|
18 Mrz 18 vom Mitglied: Levka...
|
Danke..starte auch gut in die neue week!!😀
19 Mrz 18 vom Mitglied: ka-mühl
|
Danke, ich hab jetzt meine. Kreislauf endlich wieder halbwegs hergestellt. 3 Stunden Schlaf sind zu wenig und 1 starker Kaffee um fit zu werden war keine gute Idee... Nach 2 Litern Wasser passt es jetzt wieder und sobald ich Feierabend habe gehe ich schlafen 😂😂😂
19 Mrz 18 vom Mitglied: chaos-blubb
|
Guten Morgen 🙂 Wünsche Dir einen ruhigen Tag und ein paar Mützen voll Schlaf 🛏
19 Mrz 18 vom Mitglied: Fagmich
|
Ich habe Feierabend für heute und gehe jetzt schlafen 😊
19 Mrz 18 vom Mitglied: chaos-blubb
|
Schlaf schön...erhol dich gut!!😍
19 Mrz 18 vom Mitglied: ka-mühl
|
Danke dir auch einen guten Start! 😃☀️🌸
19 Mrz 18 vom Mitglied: Soleil_87
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chaos-blubb's Gewichtsverlauf
|