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1076 kcal
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Fett: 22,45g | Eiw: 71,97g | Kohlh: 141,87g.
Frühstück: Knusperone Haferflocken Extrazart, Alnatura Kokos Chips, Joya Hafer Ohne Zuckerzusatz, Erdbeeren, Allin Protein Pulver, Alpro Soya Joghurt (Natur Ungesüßt), Kiwi. Mittagessen: Salzgurken, Frische Pasta (Gekocht), Sellerie, Alpenhof Rindsschnitzel, Olivenöl, Karotten, Schärdinger Landfrischkäse Leicht , Clever Roggenvollkorn Knäckebrot. Abendessen: Billa Himbeeren Tiefgefroren, Joya Cashew Reis , Fini's Feinstes Weizengrieß. Snacks/Sonstiges: Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Billa Himbeeren Tiefgefroren, SPAR Österreichischer Magertopfen, Ja! Joghurt Mild 1% Fett, Bensdorp Kakao, Bella Puddingpulver Vanille, Schärdinger Vollmilch 3,5% Fett, Alpro Soja Milch For Professionals. mehr...
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