Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2018
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95,4 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2174 kcal
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Fett: 124,53g | Eiw: 102,34g | Kohlh: 150,88g.
Frühstück: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Malzers Saatenkruste, Gut & Günstig Gouda Mittelalt. Mittagessen: Burger King King Pommes (Klein), Burger King Big King XXL. Snacks/Sonstiges: Berliner, Vitalis Power Eiweiß Riegel Schokolade-Crunch. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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