Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2017
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78,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1663 kcal
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Fett: 19,70g | Eiw: 157,76g | Kohlh: 202,61g.
Frühstück: Knusperone Cinnamon Chips, Myprotein Impact Whey Protein, Sweet Valley Himbeeren, Sweet Valley Heidelbeeren, Ländle Magertopfen. Mittagessen: S-Budget Hörnchen, Landgut Feines Hühnerfilet. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Protein. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Chiko10's Gewichtsverlauf
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