Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2012
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162,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 49,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1003 kcal
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Fett: 34,68g | Eiw: 101,09g | Kohlh: 70,07g.
Frühstück: Milch 1% Fett, Bierkäse, Puten Schinken, Vollkorntoastbrot. Abendessen: Country Chicken-Billa. Snacks/Sonstiges: Schokopudding Optiwell, Caffe Latte Light. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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bigpete137's Gewichtsverlauf
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