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852 kcal
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Fett: 22,78g | Eiw: 47,73g | Kohlh: 108,39g.
Frühstück: Marmeladen und Eingemachtes, Milsani Speisequark Magerstufe, GutBio Mehrkornbrot. Mittagessen: Marmeladen und Eingemachtes, Lidl Haferflocken, Chia-Samen, Magerquark. Abendessen: Rama Margarine, Meine Metzgerei Blutwurst, Netto Sonnenblumenkernbrot. mehr...
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sandra-hält-durch!'s Gewichtsverlauf
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