Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2017
|
85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
845 kcal
|
Fett: 20,60g | Eiw: 97,70g | Kohlh: 70,88g.
Frühstück: Clever Cottage Cheese, Tomaten, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gekochte Karotten, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten). Abendessen: Clever Cottage Cheese, Äpfel. mehr...
|
|
3506 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 2 Stunden und 1 Minute, Crosstrainer - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kor0815's Gewichtsverlauf
|