Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2017
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96,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2337 kcal
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Fett: 83,87g | Eiw: 83,10g | Kohlh: 309,41g.
Mittagessen: Kartoffelknödel. Abendessen: Schinken Käse Toast, Clever Bananen, Leberwurstbrot. Snacks/Sonstiges: Biskuit, Mandarine, Getreide-Müsli, Müller Milchreis Leicht&Lecker Zimt. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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