Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2016
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96 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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624 kcal
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Fett: 25,13g | Eiw: 38,03g | Kohlh: 60,16g.
Frühstück: Red Bull Red Bull. Mittagessen: Handl Tyrol Karreespeck, Semmel. Snacks/Sonstiges: Cappuccino. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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