Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2016
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94,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1843 kcal
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Fett: 78,47g | Eiw: 68,35g | Kohlh: 208,40g.
Mittagessen: Chef Menü Joghurt Früchte Müsli, Nordsee Bremer, Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren). Abendessen: Sirius Camembert, Clever Extrawurst, Hofer Toastbrot. mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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