Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2015
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94 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2401 kcal
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Fett: 69,52g | Eiw: 89,89g | Kohlh: 342,73g.
Frühstück: Heißer Kakao. Mittagessen: Lomee Barbecue Sauce, Felix Süss-Sauer Sauce, Heinz Curry Ketchup, Felix Hot Ketchup, Felix Tomaten Ketchup, Hofer Toastbrot, Wech Hühnerbrust Gegrillt, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Snacks/Sonstiges: Schokolade, Red Bull Red Bull. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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