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Am Abend nach dem essen
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94,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2124 kcal
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Fett: 106,95g | Eiw: 39,38g | Kohlh: 243,19g.
Frühstück: Kaffee, Mirabell Mozartkugel. Mittagessen: Burger King King Pommes (Large). Abendessen: McDonald's Chicken McNuggets (9). Snacks/Sonstiges: Red Bull Red Bull. mehr...
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2766 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 2 Stunden und 10 Minuten, Sitzen - 3 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Baden - 35 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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