Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2024
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83,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 45,19g | Eiw: 33,72g | Kohlh: 222,28g.
Frühstück: Kristallzucker, Kaffee (Gemahlen), Milch (Vollmilch). Abendessen: Billa Topfengolatsche, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gourmet Rindsuppe mit Nudeln. Snacks/Sonstiges: Haribo Maoam, Becherkuchen. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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fischeneder's Gewichtsverlauf
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