Das ist eindeutig die falsche Richtung 🫣🙈😇
|
89,6 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1973 kcal
|
Fett: 98,85g | Eiw: 71,24g | Kohlh: 197,53g.
Frühstück: Tomaten, Spargel (Frischware), Buchweizen Eierkuchen, Butter. Mittagessen: Wassermelone, Mondo Italiano Grana Padano, Mondo Italiano Tagliatelle Rucola. Abendessen: Metzgerfrisch Bierschinken, Butter, Kerry Cheestrings Twister, Gurke (Geschält), Livio Hot Chili Ketchup, Milbona Butterkäse , Schinken (Extra mager), Chef Select Feta Bärlauch Creme, Meggle Streichzart Gesalzen, Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Milka Löffel Ei Milchcreme, Schweineohr. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
Kommentare
Richtig. Bitte schnell die Richtung wechseln ⤵️🍀🍀🍀
25 Mrz 24 vom Mitglied: wuschel_75
|
vllt nach dem WC Besuch noch einmal versuchen 🤷♂️
25 Mrz 24 vom Mitglied: _loonz
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Plan2024's Gewichtsverlauf
|