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sieht nicht so lecker aus ,ist aber gut ,türkischer reistopf :)ca 550 kcal
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1210 kcal
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Fett: 46,07g | Eiw: 65,53g | Kohlh: 123,94g.
Frühstück: Zucker, Aldi Sandwichtoast Weizen, Margarine. Mittagessen: Aldi Sandwichtoast Weizen, Ja! Fleischwurst, Viva Vital Laktosefreier Frischkäse, REWE Corned Beef, Lätta Margarine, Lieken Urkorn Vollkorn Kerni. Abendessen: Majoran, Blattspinat, Passierte Tomaten, Reis (Gekocht), Tomatenmark, Salz, Schwarzer Pfeffer, Muskatnuss, Knoblauchpulver, Kreuzkümmel, Chilipulver, Rinderhackfleisch. mehr...
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 Kommentare
...sieht doch appetitlich aus...ist das Grüne Spinat?!...
24 Mrz 24 vom Mitglied: melaschwager
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24 Mrz 24 vom Mitglied: sandra-hält-durch!
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Protein✅
Carbs✅
Fiber✅
Und sieht sehr lecker aus😍
25 Mrz 24 vom Mitglied: Tush.R
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spinat oder Mangold?sowas mage auch 👍
25 Mrz 24 vom Mitglied: mariam.meyer53
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#Mariam Blattspinat ist es,aber Mangold passt da auch gut
25 Mrz 24 vom Mitglied: sandra-hält-durch!
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sandra-hält-durch!'s Gewichtsverlauf
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