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hähnchen/brokoli curry mit reis . das wird es bestimmt öfter geben :)
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1312 kcal
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Fett: 47,77g | Eiw: 76,33g | Kohlh: 142,96g.
Frühstück: Margarine, Aldi Sandwichtoast Weizen, Zucker. Mittagessen: Leicht und Fit Schinkenwürfel , Krautsalat, Frischkäse, Wiltmann Zwiebelwurst , Gekochtes Ei, Lidl Kürbiskernbrot . Abendessen: Hähnchenbrustfilet, Sahnesauce, Brokkoli, Reis (Gekocht). mehr...
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 Kommentare
10 Mrz 24 vom Mitglied: Tush.R
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10 Mrz 24 vom Mitglied: ErdbeerElfe
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Krass, was du schon geschafft hast 👍👍👍👍👍
11 Mrz 24 vom Mitglied: Dani#321
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@dani ich hab aber auch lange Pause gemacht und auch 10 Kilo Rückschlag gehabt,diesmal will ich endlich unter 100 kommen
11 Mrz 24 vom Mitglied: sandra-hält-durch!
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Sandra, das ist menschlich mit Pausen und auch mal rückwärts, aber insgesamt eine absolut starke Leistung von dir. Ich drück dir so feste die Daumen 🍀 und mir hilft es solche Erfolge wie der von dir vor Augen zu haben. Gehen wir es an 💪🙃
11 Mrz 24 vom Mitglied: Dani#321
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@dani danke 😊 ja das hilft,gegenseitige Motivation
11 Mrz 24 vom Mitglied: sandra-hält-durch!
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11 Mrz 24 vom Mitglied: Dani#321
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sandra-hält-durch!'s Gewichtsverlauf
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