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das war der Plan,geschafft ein drittel ca :)
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1073 kcal
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Fett: 40,03g | Eiw: 58,34g | Kohlh: 120,45g.
Frühstück: Viva Vital Laktosefreier Frischkäse, Zucker, Aldi Sandwichtoast Weizen. Mittagessen: Aldi Sandwichtoast Weizen, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Viva Vital Laktosefreier Frischkäse. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Krautsalat mit Dressing, Schwarzwälder Schinken, Gekochtes Ei, Viva Vital Laktosefreier Frischkäse, Aldi Sandwichtoast Weizen. mehr...
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sandra-hält-durch!'s Gewichtsverlauf
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