Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2023
|
121,7 kg
Bisher verloren: 51,8 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2781 kcal
|
Fett: 133,68g | Eiw: 95,56g | Kohlh: 296,25g.
Mittagessen: Woerle Emmentaler, Hofstädter Leberkäse, SPAR Semmel. Abendessen: Simply Good Spicy Chicken Rice Bowl. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Knusperkeks, Ritter Sport Weiss + Crisp. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bigpete137's Gewichtsverlauf
|