Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2015
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96 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2476 kcal
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Fett: 90,55g | Eiw: 71,60g | Kohlh: 342,67g.
Frühstück: Cappuccino. Mittagessen: Kartoffeln, Iglo Fischstäbchen. Abendessen: Wurstbrot. Snacks/Sonstiges: Kartoffelchips, Red Bull Red Bull. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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