Guten Morgen zusammen. IkdK. Mehr gibt's heute nicht mehr zu sagen. Außer das ich euch allen einen schönen Wochenteiler wünsche und ihr weiterhin auf euch aufpassen sollt 👍👋🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦
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83,1 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2269 kcal
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Fett: 88,56g | Eiw: 90,77g | Kohlh: 276,09g.
Frühstück: Ei, Weizenbrötchen, Tomaten, Euro-Asia Einlegegurken, Taciaty Natural Frischkäse. Mittagessen: Mevgal Griechischer Sahne Joghurt, Dulano Bacon-Streifen, Jawo Pierogi Ruskie. Snacks/Sonstiges: Storck Merci Black & White, Pflaumenkuchen. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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