hrldfischer's Notizen, 04 Aug 23


Diätkalender ansehen, 04 August 2023:
540 kcal Fett: 14,01g | Eiw: 80,45g | Kohlh: 27,16g.   Frühstück: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Edeka Mandarin-Orangen, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Mittagessen: Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g). Abendessen: Gemischter Salat, Eiweissbrötchen, Zeus Zaziki, Lidl Pulled Chicken, McEnnedy Pulled Pork. mehr...

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