Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2023
|
81,2 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1218 kcal
|
Fett: 50,48g | Eiw: 78,26g | Kohlh: 106,50g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Увелка Пшено Шлифованное в Пакетиках, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Mittagessen: Гречка Отварная, Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Abendessen: Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2%. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Ореховое Пралине. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kristina_k_88's Gewichtsverlauf
|