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594 kcal
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Fett: 16,00g | Eiw: 79,39g | Kohlh: 36,38g.
Frühstück: Lidl Protein Bar. Mittagessen: Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Schwarzer Pfeffer, Knoblauchpulver, Salz, Edeka Suppengemüse, Iglo 8 Kräuter, Arla Skyr, Gemischter Salat, Türkisches Fladenbrot, Zwiebeln, Schweinefleisch. mehr...
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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