Diätkalender ansehen, 04 Januar 2023:
1528 kcal Fett: 49,55g | Eiw: 104,47g | Kohlh: 163,39g.   Frühstück: Billa Erdbeeren, Tomatoes, Egg, Zurück Zum Ursprung Butter Weizentoast, Butter, Clever Toastschinken, Red Sweet Pepper, Egg White, Nöm Fasten Milch 0,9% Fett, Hofer Cheddar. Mittagessen: Crane High Protein Schokoladen Pudding, Crane Protein Riegel Vanille. Abendessen: Ketchup , Kuner Burger Sauce, SPAR High Protein Joghurt Natur, Potato, Ölz Brioche Burger Brötle, Egg White, Egg, Take Shape Hühnerbrust, Clever Semmelbrösel, Fini's Feinstes Weizenmehl Universal. Snacks/Sonstiges: Grandessa Eiskreationen Vanille & Amarena. mehr...
2168 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...


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Home made chicken burger + potatoes and ketchup - 600 kcal total 
04 Jan 23 vom Mitglied: mamima

     
 

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