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Diätkalender ansehen, 04 September 2022:
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517 kcal
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Fett: 9,89g | Eiw: 86,34g | Kohlh: 19,88g.
Frühstück: Las Cuarenta Serrano Schinken, Quäse Protein, Aldi Eiweißbrot (35g). Mittagessen: Kaufland Milch 0,1% Fett, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Rote Paprika, Schnittlauch, Knorr Gemüsebrühe, Cheddar-Käse, Iglo 8 Kräuter, Gemischter Salat, Grüne Erbsen (Gefroren), Metzger Lammlachse, Natur. mehr...
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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