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1421 kcal
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Fett: 33,20g | Eiw: 123,20g | Kohlh: 161,54g.
Frühstück: Egg White, Zucchini, Clever Toastschinken, Red Sweet Pepper, Butter, Egg, Nöm Pro 25 Cottage Cheese Natur, Tomatoes, New Lifestyle Protein Toast. Mittagessen: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Banana. Abendessen: DESPAR Crema All' "Aceto Balsamico Di Modena I.G.P.", Simply Good Venezia Salat, Onions , Santa Maria Tortilla With Whole Wheat, Lyttos Tzatziki, SPAR Skyr, Santa Maria Burrito Seasoning, Take Shape Hühnerbrust, Zucchini, Red Sweet Pepper. Snacks/Sonstiges: Milfina Laktosefreie Milch, Alpro Mandelmilch, Natur Aktiv Kamut, Myprotein Impact Whey Protein, Banana. mehr...
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