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1201 kcal
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Fett: 43,27g | Eiw: 77,82g | Kohlh: 120,08g.
Frühstück: Darbo Erdbeermarmelade , Schärdinger Sommerbutter , DM Bio Maiswaffeln Gesalzen. Mittagessen: Sojasoße, Clever Pfefferoni Mild, Basmati-Reis (Gekocht), Iglo Wok-Gemüse, Rindersteak (Nur mager gegessen). Abendessen: Garten Krone Pfefferoni Scharf, DM Bio Maiswaffeln Gesalzen, Ketchup, Jeden Tag Fettarmer Joghurt 1%, Chef Select Fleischlaibchen Vom Geflügel. Snacks/Sonstiges: Power System 40% Protein Schoko-Nougat Crunch, Cashewnüsse, Kaffee mit Milch, Milch (Vollmilch). mehr...
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